El Centre de Nutrició i Dietètica Mireia Gámez, nutricionista, cierra sus puertas de manera temporal, ante la crisis sanitaria causada por el coronavirus COVID-19, hasta nueva orden de las autoridades competentes. Y como #Yomequedoencasa, estaré a la entera disposición, de manera virtual, de todos aquellos pacientes que tienen sus visitas programadas durante las próximas semanas. Estaré encantada de atenderos a través de video llamada y resolver vuestras dudas y modificando vuestras pautas adaptándolas a la nueva situación que tendréis a partir de ahora. Así la cuarentena entre tod@s se nos hará más amena.

Y tú, también quédate en casa. Por sensatez, por ti, por mí, por tod@s y por todos aquell@s que se están dejando la piel para que podamos salir de esta, que estoy convencida que junt@s venceremos al maldito coronavirus. ¡Mucho ánimo, fuerza y salud para tod@s!😘😘

Para cualquier consulta : 649 16 34 96

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Centro de Nutrición y Dietética

Mireia Gámez, nutricionista

En mi centro encontrarás todo aquello que necesitas para tener un buen estado de salud, mediante la realización de dietas saludables, personalizadas y muy variadas; auriculoterapia y venta de productos naturales y ecológicos. Contarás con mi experiencia, conocimientos y formación como dietista y nutricionista diplomada.

Contáctame para resolver cualquier duda, estoy en Badalona a 50 metros de la parada de La Salut (L10, salida C/ Australia).

Te asesoraré como profesional del mundo de la nutrición y dietética.

  • Tendrás todas las herramientas necesarias para disfrutar de una buena alimentación.

  • Acabarás haciendo recetas de comida rica y sana. ¡No le pongas freno a tu imaginación!

  • Un buen estado de salud y sentirse bien física y mentalmente es vital para afrontar tu día a día con energía y positividad.

  • Enfoca tu vida hacia pensamientos positivos.

  • Eres más fuerte de lo que crees, así que estoy convencida de que junt@s podrás conseguir todos tus propósitos.

  • Vamos a desterrar todos los mitos que existen alrededor del mundo de la nutrición.

  • Sé feliz, nadie lo hará por ti.

  • Te voy a acompañar en todo momento en este nuevo camino que empezamos.

  • Proponerte retos y conseguirlos, eso te dará una buena inyección de autoestima.

  • Uno de los factores principales que hace que una dieta funcione es la motivación. Si no la tienes, ¡yo te ayudaré a conseguirla!

  • Haz que tu alimentación sea tu medicina.

  • Nunca culpabilizo a mis pacientes. La empatía es la única manera de poder entender a las personas e intentar ayudarlas.

  • Mi trabajo consiste en educar a las personas a comer de manera saludable.

  • La herramienta más poderosa que tenemos es la prevención. Empieza cuidando lo que comes.

  • Dietas personalizadas y a medida

    Dietas personalizadas y a medida

    Como diplomada en Nutrición Humana y Dietética, te asesoro y creo una dieta personalizada y a medida según tus necesidades.

    Ver dietas y packs promocionales

  • Venta de productos naturales

    Venta de productos naturales

    En mi tienda dispongo de todo tipo de productos naturales, desde alimentación ecológica hasta plantas medicinales.

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  • Tarjeta regalo

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    Haz tu tarjeta a medida, regala salud, nutrición, dietética, bienestar, productos naturales… tienes infinitas posibilidades y sin fecha límite.

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    Testimoniales

    • Nacho Osuna

      Muchos son los años que me vinculan con Mireia Gámez, podría decir muchas cosas positivas, pero la más importante, no cabe duda que es su profesionalidad y simpatía. Todo es más fácil así y un objetivo costoso como es bajar peso y tener una buena educación alimentaria, se hace sencillo cuando estás en sus manos.

      Nacho Osuna
      Tornero fresador

    • Laura Lima

      Mi experiencia respecto a las dietas realizadas con la dietista Mireia Gámez, ha sido muy positiva. Hace 7 años que la conocí y acudí a su consulta donde logré perder 8 Kg. Pasados unos años, después de dar a luz me quedé con unos quilos por encima de mi peso. Mientras mi hija era pequeñita aguanté, pero un día decidí volver a hacer dieta porque sabía que sola no iba a poder. No dudé en volver a contactar con Mireia y ponerme de nuevo en sus manos. En dos semanas perdí 3 Kg, lo cual me animó a seguir, y así, en un año con constancia y voluntad, he perdido 14 Kg.

      No puedo estar más contenta y más gracias a ella, que es una persona atenta que te ayuda a motivarte y te va cambiando la dieta para que no se haga aburrida y eso la hace más fácil. No es partidaria de adelgazar muy rápido, todo lo contrario, aparte de que cada persona tiene su propio ritmo de pérdida de peso. No paso nada de hambre; llevo semillas en la oreja (Auriculoterapia) que hace que me calme la ansiedad. Todo lo que como es natural, quiero decir, sin batidos ni barritas. La dieta que hago me ha servido para habituarme a comer de manera saludable y variada.

      Actualmente estoy en mantenimiento, pues hemos alcanzado los objetivos marcados y me siento muy bien conmigo misma. El mantenimiento es una parte fundamental e importante de todo el proceso que tod@s deberían hacer para mantener tanto el peso, como los buenos hábitos alimentarios adquiridos.

      Laura Lima
      Administrativa

    • Mª Carmen Fernández

      Soy Mari Carmen, acudí a Mireia porque después de mis embarazos gané peso y no comía adecuadamente. Ella me ha enseñado a comer sano, equilibrado y bien. Gracias a ella estoy recuperando mi peso. Ahora me siento más feliz, a gusto y contenta. En mi día a día siempre están sus dietas y recomendaciones. ¡Me encanta y me va de maravilla, esa es la verdad!

      Mª Carmen Fernández
      Técnica de laboratorio

    • María Montero

      Hola, soy María y hace 5 años que mi vida cambió por completo. Cansada de probar dietas y más dietas y no ver resultados, o ver y sufrir el "efecto rebote", decidí acudir al Centro de Nutrición y Dietética Mireia Gámez, nutricionista y de lo único que me arrepiento es de no haber acudido antes ... no sólo me hizo una dieta personalizada, sino que me enseñó a comer sano, variado y saludable, que es lo más importante. Lo mejor es que estos hábitos ya son parte de mi vida, sin esfuerzos y sin pasar hambre. Los 40 Kg que conseguí bajar con Mireia, los sigo manteniendo y sin tomar ni una simple infusión ni auriculoterapia.

      ¡¡¡No me puedo sentir mejor conmigo misma!!! Gracias

      María Montero
      Servicios de limpieza

    • Mª José Sarmiento

      Hace aproximadamente cinco años que soy vegetariana. He perdido 5 Kg siguiendo una dieta saludable, variada y evidentemente, vegetariana.

      Hago mucho deporte y salgo casi cada día a correr, por lo que necesitaba una orientación en mi alimentación ya que no lo hacía del todo bien. Miré por internet y encontré el Centro de Nutrición y Dietética Mireia Gámez, nutricionista y hablando con amistades, habían ido a su consulta y estaban muy content@s. Mireia me ha enseñado a combinar alimentos, enriquecer y variar mi alimentación para que no me falte ningún nutriente. Tomo vitamina B12 de 2000 microgramos una vez por semana y lo mejor de todo es que me siento con energía, no paso nada de hambre y me da muchas ideas de recetas para no caer en el aburrimiento. Gracias Mireia por tus consejos.

      Mª José Sarmiento
      Administrativa

    • Rafa Montañez

      Después de estar cansado de "dietas yo-yo" y de probar muchos productos "milagro", decidí ponerme en manos de Mireia Gamez, nutricionista.

      Gracias a ella he conseguido el peso que tanto deseaba pero sin milagros, ya que me ha enseñado a comer sano y equilibrado, en definitiva, a comer bien para siempre.

      Rafa Montañez
      Productor audiovisual

    • Jose Luís Maroto

      Con Mireia el trato es siempre amable, tú pon la voluntad y déjate aconsejar porque sabe mucho de lo que hace y lo pone al servicio de la gente para conseguir objetivos.

      Jose Luís Maroto
      Contable

    • Dani Pineda

      Por el estrés diario y el estilo de vida, nunca tenía tiempo de ponerme a dieta y siempre lo posponía para "el mes siguiente".

      A la primera visita al centro de Mireia Gámez, fui escéptico pero, gracias a sus consejos y sus pautas he conseguido llegar a mi peso y, lo más importante, a mantenerme. ¡Me siento fenomenal!

      Dani Pineda
      Administrativo sanitario

      ¿Dónde estamos?

      C/ Australia, 9 B local 4 Badalona 08914 (Barcelona)

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      ¿Nuestro horario?

      De lunes a viernes de 9 a 13h. y de 15 a 18:30h.
      Sábados de 8 a 13h.

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